膝射反應是自我保護的生存模式，而這種生存模式往往被類化到日常的人際關係中。例如，當面對突如其來的評價壓力或生存壓力時，有些人會不假思索地做出超乎比例的反擊來保護自己。這種自動化、迅雷不及掩耳的反應往往承載高張力的情緒，並且超出自我掌控感。

下半身肌肉無力、關節疼痛，有可能是下腹部弱化，直接影響髖關節活動能力，迫使腿部代償，進而影響膝關節。症狀包括： 上下樓梯需要靠手部出力、拉著扶手才能從椅及沙發站起來，上下車等日常動作會覺得相當吃力 ...

秋冬病毒齊發，除了常見的流感、新冠肺炎外，肺炎鏈球菌同樣不可輕忽。今年以來，侵襲性肺炎鏈球菌感染症病例累積已達244例，創下近5年新高。

「媽媽，今天這麼冷，我們吃火鍋好嗎？」88歲的媽媽雖然罹患認知症已經7年了，但她依然有很好的胃口。多半時候，她對生活也充滿興高采烈的情緒。聽到我提起火鍋，她立刻點頭。

妳也是連喝水都會胖的「易腫」體質嗎？對現代人來說，身體要健康，就要多喝水，怕胖更要多喝水！喝水不但能提高身體代謝，光喝水，理論上一年就可以輕鬆減掉2.5kg，可說是控制體重最簡單的方法。但超過8成的台灣人普遍飲水量不足，很多人覺得自己似乎越喝越腫，還 ...

48歲才當爸的知名出版人傅月庵，10年前帶著兒子接受《親子天下》專訪，他形容自己與兒子的關係是「祖孫的年紀、父子的名分混成的兄弟情緣」；10年後再次受訪，兒子已是就讀高一的青少年，64歲的老爸與16歲的少年，這幾年的兄弟情緣又是如何寫下續集？

《康健》自2019年起推動「CHR健康企業公民（Corporate Health Responsibility）」，希望從企業端來倡議及打造健康職場並促進員工健康。今年，「CHR健康企業公民獎」邁入第6屆，共226家企業組織報名評選，21家企業獲獎。

林氏璧日前在Facebook「 日本自助旅遊中毒者 ...

趙小僑37歲步入婚姻，身為「高齡產婦」但身體狀況好得不得了的她，卻接連在自然備孕、人工受孕、試管挫敗，又在最接近成功的那次迎來「胎停」噩耗。時間不斷追著她跑，42歲終於迎來典典寶寶，但年紀騙不了人，儘管體力快被榨乾，她對寶寶的愛仍舊炙熱！

聽說，人生有兩個參加同學會的高峰期。一個是在剛畢業幾年，捨不得離開校園時代的純粹情感，且大家都還在社會新鮮人奮鬥期，共同話題多。另一個高峰，則是在50歲後，彼此心裡明白「見一次少一次」，加上年紀帶來的懷舊情懷，和老同學相聚的意願大增。

蕭立民在幾十年前離開台灣時還是個嬰兒，現在不但成為美國頂尖智慧醫院的首席資訊長，還專程飛回台灣與衛福部資訊處簽約，擔任台灣諸多醫院數位轉型的「線上教練」。而讓蕭立民理解醫學資訊力量的老師，其實是急診室裡一個性命垂危的小寶寶…… ...

心房顫動的危險性不只是心跳混亂，心臟無法有效收縮會使部分血液滯留，容易凝集產生血塊，血塊如果順血流沖出，可能堵住血管。若堵塞部位在腦部，就會造成梗塞型腦中風。